¡ Vacío !
La autora, doctora en psicología y psicoanalista de sólida trayectoria e Instructora de la Fundación Internacional “El arte de vivir”, a buen ritmo, con agilidad y en un lenguaje coloquial conversa con el lector. En ese intercambio, lucen la experiencia y la solidez de los conceptos. Estos últimos, provengan de la ciencia psicológica o de la espiritualidad, quedan ahí para ser tomados por el lector que se encuentre interesado. Trae el conocimiento espiritual de su maestro Sri Sri Ravi Shankar, quien creó la Fundación Internacional “El arte de vivir” y es uno de los líderes espirituales más fecundos de la India y cuya obra humanitaria se extiende a más de 170 países
Es el testimonio de la experiencia lo que atrapa; relata sus procesos y lo que ha aprendido de los procesos de otras personas. Comparte la sabiduría que ha llegado a ella y va mostrando los enredos de la mente humana que hacen difícil reflejar la luz en la propia vida.
Convoca al lector a abrirse a la experiencia y adquirir sabiduría mientras va transformándose en un maestro para sí mismo. Estimula la observación e invita a hacer el ejercicio de mirarse a uno mismo, para “que mires hacia adentro y captures la más maravillosa foto de ti mismo”.
El apego y el desapego están tratados en todas sus formas, así como la culpa y el enojo. Desmenuza la experiencia más intima de liderar la propia vida y va dando algunos tips que alientan a comenzar con esa tarea.
Por última, va mostrando la forma en la que un psicólogo con formación espiritual agiliza el encuentro de una persona consigo misma, y maneja otras herramientas para aliviar el dolor y acompañar el viaje de la mente desde el temblor hacia la calma. Y con gran destreza, sintetiza la articulación del conocimiento científico psicológico y la espiritualidad.
